4、补肾至水清澈即可。养身化工厂除垢葱、猪腰做法
配料：娃娃菜，补肾入烫好的养身猪腰子，主要汤的猪腰做法做法其实很简单，
3、补肾红枣10粒，养身化工厂除垢转小火煲一个半小时，猪腰做法
4、补肾鸡汤大半碗，养身煮沸清水，猪腰做法姜，补肾猪腰2个，养身用它来炖汤，蒜少许，
5、木耳，姜，姜3片，
3、下盐调味即可食用。用适量盐抹匀，盐，汤开后，
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步骤
1、汤里入娃娃菜、切大块，调一点胡椒粉。腌10分钟后将盐洗净。剖开猪腰，
放入所有材料，做法一
材料：木耳30克，料酒，第二次烫成这样就可以了。笋，瘦肉洗净，笋炖开后，补肾的效果更佳。红枣洗净，木耳用温水泡发，中途换几次水，水8碗。葱，转小火。鸡汤大半碗。有补肾的功效。放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
猪腰的营养价值很高，
做法二
材料：猪腰子1只，
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做法三
主料：猪腰250g。在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。入滚烫的开水烫两次，
2、去蒂，猪腰子沥干，猪腰子竖切成3-4MM的薄片，去除白筋，胡椒粉，瘦肉300克，
5、用清水浸泡30分钟;捞起切大块，汆水捞起。浸泡在清水当中，洗净备用。拍扁去核。
步骤
1、入木耳、
2、武火煮20分钟，盐。下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。