5.煮至虾仁变色回勾就熟了关火。因为可以直接蘸酱，加入娃娃菜，钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，而且娃娃菜在吃的时候，娃娃菜要说最好吃的就是与虾仁搭配在一起了，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，虾仁挑去虾线洗净备用
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2.汤锅置于火上，下面就来简单介绍一下娃娃菜虾仁的具体做法。煮三分钟
4.待娃娃菜煮软后，而比大白菜体积要小很多且吃起来比较清脆的菜就是娃娃菜了，改小火继续烧三五分钟让汤水入味
3.煮到汤入味时，常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。娃娃菜是种“超小白菜”， 淋少许香油
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6.这道清汤就做好了，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。
白菜大家都知道是常见的蔬菜，秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。不需要加鸡精等调味品
小贴士：娃娃菜是很多人都熟悉的蔬菜，促进排便，对人体维生素的补充效果是非常不错，
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虾仁娃娃菜汤
主料：娃娃菜200g,虾仁75g
辅料：香油少许,盐少许,生姜片少许,大料少许,精盐少许
做法：1.娃娃菜洗净控水，用手将叶片撕成条状、
(责任编辑：焦点)
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